눈이 피곤해지는 이유, 왜 그런 걸까?하루 종일 스마트폰 보고, 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보면 눈이 금방 뻑뻑해지고 피로해지잖아. 그냥 "아, 좀 피곤하네" 하고 넘기기엔 자주 그러면 불편하기도 하고, 시력에도 영향을 줄 수 있어. 근데 왜 이렇게 눈이 쉽게 피곤해지는 걸까? 알아보자구1. 스마트폰이랑 컴퓨터를 너무 오래 봄이게이게 제일 큰 이유는 이거야. 요즘 다들 스마트폰이나 컴퓨터 없으면 생활이 안 되잖아. 근데 문제는 화면을 오래 보면 눈이 긴장을 계속해서, 금방 피로해진다는 거지.블루라이트 때문에 눈이 더 피곤해지고, 심하면 수면 패턴까지 망가질 수도 있어.눈 깜빡이는 횟수 감소 → 원래는 1분에 15번인데 7번으로 확 줄어든다고 하더라고. 그러면 눈물이 덜 퍼져서 눈이 건조해지는 거지.➡ 어떻..
